サプリで貧乳を大きくすることができる?

胸を大きくするサプリなどは本当ですか?
前にみさき選手というブロガーの子が大きくなったと解説していました。実際のところどうなのでしょうか?
後、オナニーをすると胸が大きくならないというのは本当ですか?
その場合、なにがいけないのでしょうか?
また、性行為もだめですか?
有名人がやっているのは宣伝の可能性がありますね。
サプリにも色々あって、似たような名称や成分でも製品ごとにかなり違います。
それと、サプリ単独ではなく、大豆食品などと組み合わせるのがいいと思います。
唐揚げとかキャベツなどはまったく効果がありませんでしたが、
大豆はかなりいいです。ただ、大豆単独で胸を大きくほど甘くはなく、実際には
他の方法との組み合わせで大きく生きてくるようです。
気になるのは、オナニーとかは胸を大きくするのに逆効果であること。
類似の指摘があります。ただ胸の発育期にあるかどうかなど
年齢によると思います。
私の場合、胸を大きくする方法について
彼氏に挑んでもらうとか友人に騙されて
最初は失敗しました。
その後、胸を大きくする方法というよりは、本当に効くサプリの組み合わせや
性欲のコントロールなど上に示したノウハウを知り
bからはじめてなんとか最終目標のdカップが見えてきています。
中2です。胸が全く大きくならないので
本気で困っています。
小6の頃胸が触ると痛くなり始め、
乳ガンだ!!!と思い込み
痛いのを我慢して押し続けた結果
(乳首らへんをごりごり押しつぶす感覚)
成長は止まってしまいました。
今思うとなんであんなことしてしまったんだろうと後悔しか残りません。
それから胸の痛みも消え、全く痛くないのと、乳首が触ると凹みます。
生理も来て女性ホルモンが出ると思いきや
胸の成長が一向にせず、ブラもお母さんが買ってきてしまうのでブカブカです。
まな板なのにワイヤーのをはめたら
ずれてもっと胸が小さくなりました。
4歳の頃から激しいスポーツをやっており
腹筋は割れているからかお腹に全く肉がいかず、太ももと顔だけに肉がいきます。
夜は2時、3時に寝ています。
どうすれば胸が大きくなりますか?
中学生なら「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

胸を大きくするには?
胸を大きくするにはプエリエラやビタミンEが良いと聞きましたが、どちらのほうが効果が出やすいとかあるのでしょうか。 女性にとっては切実な悩みでだよね。ビタミンeがいいと思います
後、ここから下は質問以外の細くとしてよければ。
大きくしたいのであれば
お金かからない簡単な方法で。ぜひ試してみてくださいね。本にも色々あり参考にならないものも多いです
お風呂でゆっくりと下から上にマッサ~ジするように揉んでくださいね。やりすぎはダメです。
毎日3分くらいでいいですよ。
他にも可能性は十分ありますよ~~。
先生方がおっしゃっていたこと書きますね。簡単なことですよ
「大豆製品に多く含まれるイソフラボンには、女性ホルモンに似た作用があります。
一日あたり70~75mg摂取するのが目安」(松村先生)豆腐などですね。
「新人グラビアアイドルは、キャベツを食べるように指導されるそう。
ボロンという栄養素が女性ホルモンに働きかけ、バストアップにつながるそうです。ただし、食べるなら生で」(大鳥居先生)
だそうですよ。
鶏肉をたべるのもいいみたいです。
痩せていても大きくなりませんので。身長が低くてもある程度体重がほしいですね。
豊胸手術以外で 確実 に バストアップ できる バストアップ法 ありましたら教えて下さい
豊胸手術は 副作用 後遺症が怖いので できれば 豊胸手術 バストアップ手術 以外の 方法で 胸を大きくする方法
知りたいです。
有名なサイトなのでご存知かもしれませんが、
木戸明日香のナミラーエス というサイトで紹介されている方法で 豊胸手術を受けなくても、 自分でバストアップすることができました
私の場合はaカップが2ヵ月半くらいでcまで大きくなりましたが、姉は、bからcになるまで4週間くらいでした
器具やサプリメントなどを全く使わずに簡単なマッサージだけで確実に胸を大きくできるのでオススメです
今すぐ胸を大きくする方法を教えてください!!
今すぐにっていうのは無理だと思います
でも、
貧乳って遺伝が原因じゃなくて生活習慣の
問題らしいので努力次第でなんとかなるみたいですよ!
がんばれー。
胸が小さくてすごく悩んでいます…..
もうこれから大きくなるとは思いません。
生理近い時に胸が張って少しいつもより大きく感じる時はあります。
水着もいろんなの着たいし、谷間が全くできないのですごく悩みです….
大きくなる方法おしえてください!!
実際に大きくなった方そのやり方を詳しく教えてください!
お願いします。
補足ベストアンサーは最後に決めます。補足で私は胸が小さいうえに大きさが違います。
成長しだしてきたときから違っていて治るだろうと思っていました、けど今も大きさが違うのでそれも嫌です!
同じような方いませんか? 人の顔もそうですが(顔写真の左右真ん中に鏡を立て左半分、右半分で作った顔をみればわかると思います)、人の体は左右対称ではありません。
胸は心臓があるとか利き腕側(右利きの人が多い)は運動するのでシャープになるとか諸説ありますが、左側が大きい人が多いです。
また成長期には片方が先に大きくなり大人になるにつれもう片方も大きくなり緩和していく場合もあるようです。
気をつけたいのは体に歪みがありそれが原因となる場合もあるので気になるなら整体師や整骨医で体の歪みを診て頂きましょう。
小さい方を少しマッサージするとか利き腕と反対側を少し鍛えるとかで緩和する場合もあるようです。
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

少しでいいので胸を大きくするためのマッサージとかエクササイズとかありますか?
うーん、大胸筋を鍛えて底上げしてみますか?
とりあえず腕立て伏せから始めてみましょう!
みなさんに質問です。
胸を大きくする方法を教えてください。ちなみに私は中2です。胸はBくらいだと思います。理想は、C?Dは、欲しいです。体型はぽっちゃりというかデブです。あと痩せる方法もできたらお願いします。
とりあえば睡眠、栄養、運動不足になっていないか、合わないブラを着けていないかなど生活習慣の見直しから初めては?
胸を大きくする為の生活習慣チェックに参考となる知恵ノートの例

こんにちは。
突然なのですが、3ヶ月で胸を大きくすることって可能ですか。
出来ればマッサージ等教えてください。
まだ中1なのでお金のかからないものをお願いします。
マッサージでできるのは胸筋をほぐすことぐらいで、大きくはなりません。
3か月にこだわっているのは、夏の水着対策でしょうか?
気持ちは分かりますが、いくら成長期でも過大な期待はがっかりするだけです。
乳房に限らず体型は遺伝の要素が大きいです。
お母様(または一族の女性)が大きければ、将来的には十分期待できます。
あなたご自身の力が及ぶところは、食生活・運動(姿勢をふくむ)・睡眠かと思います。特に成長ホルモンを促す睡眠が大事です。
セラピストとしての私見になりますが、胸の大きさよりも、ヨガやストレッチ等で引き締められた身体に、その人の努力と美意識を感じ、美しいと思います。
そして・・・寝るのもストレッチもお金はかかりません。
胸を大きくする方法ってありませんか?
ちなみに高校生なのでまだ成長の見込みはあるかもですが
できるならなるべく大きくなりたいんです・・・
食べ物とか体操とかツボとか何でも構いません
できれば実証済みだとうれしいです。 変な事を言いますが
・・・揉めば少しはサイズアップします・・・
聞いたことがあるのですが
女性ホルモンの関係で身長が高い人は胸の成長は少なく、
低い人は大きくなるらしいです。